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胃不是很好，但是还是喜欢吃水果。听说果酸对胃的影响很大，特别是在早上摄入时。所以想知道些能在早餐是吃的水果。

鲜肉粽子的做法步骤33.加料酒10毫升，草菇老抽15毫升，盐10克，糖15克，胡椒粉3克，五香粉3克，用手抓拌均匀，覆盖保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制一天。 素菜包是上海市春风松月楼素菜馆的特色小吃。该店已有70多年历史，它是融京、苏、扬帮风味于一体的，又有上海本地风味的素菜馆。该店的素什锦、炒冬菇、罗汉斋、口蘑锅巴汤、炒蟹粉、面筋面等菜肴在上海颇负盛名，尤其是该店制作的素菜包更是名闻遐迩，十分受人欢迎。素菜包是用精白面粉作皮，馅心则是用青菜、面筋、冬菇、冬笋、五香豆腐干剁碎后配以香油、糖等调味品制成。将包好的素菜包上笼蒸熟后，皮白松软，馅心则绿中生翠，鲜艳悦目，一开笼就满室生香，食之味美爽口，多吃不腻，百吃不厌。此小吃在上海市豫园商场内的春风松月楼素菜馆里可以品尝到。

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政治经济学考研需要考的科目有：思想政治（100分）、英语一（100分）、数学三（150分）和专业课（150分）。专业课考试内容，每个招生院校不尽相同，需要查看招生院校的具体公告。考研简介：全国硕士研究生统一招生考试（简称考研，也称研究生入学考试）指教育主管部门或招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，由国家考试主管部门组织的统一考试和招生单位组织的面试组成。研究生入学考试分为硕士和博士两个层次，选拔要求因层次、地域、学科、专业的不同而有所区别。国家统一考试科目一般包括外语、政治、专业课和综合。研究生还可分为全日制和在职两种。两者的最大区别在于全日制毕业有学历学位，而在职只有学位。考试由单独考试的初试科目均由招生单位自行命题。学完规定的全部课程且考试合格并通过硕士学位论文答辩者，授予国家颁发的硕士研究生毕业证书和硕士学位证书。学习形式存在全脱产、半脱产、在职学习三种形式。

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再说一句,早上仅仅吃蔬菜和水果,不吃米饭等碳水化合物,会使一天都无精打采,这是因为碳水化合物是是人体最主要的热能供应.而且早饭不吃饱,会使得午饭吃的更多,导致肥胖.

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